Gennaio 2018
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Superfood che fanno dimagrire: perdi peso e ritrovi le energie
Alzi la mano chi almeno una volta nella vita non ha iniziato una dieta dimagrante o una dieta detox ricca di alimenti salutari e non ha pensato di rimettersi in forma dopo un periodo di eccessi! Siamo costantemente ossessionati dalla bilancia. Magari per un certo periodo ce ne dimentichiamo, ma poi scatta la prova costume […]
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Come realizzare degli esfolianti naturali fatti in casa
Uno dei passaggi fondamentali per avere una pelle radiosa, elastica e più giovane, è quello di eliminare le vecchie cellule cutanee, secche e morte e il modo migliore per farlo, ovviamente, è quello di esfoliare. Ecco i migliori esfolianti naturali e gli scrub viso fai da te e la cosa sorprendente è che tutti gli […]
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Semi di chia proprietà: benefici e controindicazioni
I semi di chia provengono dalle zone dell’America Centro-Meridionale e la coltivazione della Salvia Hispanica – la pianta da cui si estraggono – è particolarmente diffusa in Messico e nel Guatemala. Sono apprezzati e utilizzati in tutto il mondo, grazie alle sorprendenti semi di chia proprietà benefiche. In azteco il termine Chia significa “forza”: non […]