Evitare la cottura dei cibi e consumarli quanto più possibile crudi è l’essenza del crudismo o raw food, stile di vita nato...
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Naturalmente…in salute
Bisognerebbe prestare maggiore attenzione alle reazioni del proprio corpo di fronte ai cambiamenti e agli spostamenti fisici, agli stress psicologici, o ai problemi stagionali; allo stesso modo, sarebbe utile sfruttare al meglio e con maggior cura ciò che la Natura mette a disposizione di tutti. Che si tratti di frutta e verdura, di fiori e piante o di semi e minerali, tutti possiedono delle proprietà e delle caratteristiche che, se ben utilizzate, possono portare dei benefici. Bolle di Natura cerca di spiegarveli al meglio.
I semi di sesamo (nome scientifico sesamum indicum) sono dei semi oleosi originari dell’India e dell’Africa. Ricavati dal sesamo, una pianta erbacea...
Il sale himalayano è diventato negli ultimi tempi una vera e propria tendenza in cucina. Sarà quel colore affascinante, il fatto di...
Disinfettare l’ambiente dove si vive è una necessità sentita da molti e una routine che ha da sempre accompagnato la vita dell’uomo....
Il miele è un dolcificante naturale così ricco di principi nutritivi e di proprietà benefiche da rendere difficile elencarle tutte. Tuttavia, quando...
Il fungo Hericium Erinaceus è un fungo medicinale in grado di apportare numerosi benefici all’organismo. Agisce infatti sulle funzioni immunitarie, la memoria...
I fiori di zucca sono i fiori commestibili della pianta di zucca. Hanno colore giallo-arancio, sono a forma d’ imbuto e i più...
I funghi shiitake sono dei funghi curativi da sempre considerati una sorta di elisir di lunga vita per via delle loro proprietà...
I semi di chia provengono dalle zone dell’America Centro-Meridionale e la coltivazione della Salvia Hispanica – la pianta da cui si estraggono...
Gli amanti dei sapori dolci avranno almeno un barattolo di miele nella propria dispensa: questo gustoso alimento naturale è perfetto per preparare...