Tag: frutta
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Frutta blu per l’intestino: scopri i benefici
L’intestino è uno degli organi più affascinanti di tutto il nostro corpo e fra i più studiati dalla comunità scientifica. Avrai quasi sicuramente sentito parlare di microbiota, quell’insieme di microrganismi che popolano il nostro intestino e il nostro corpo con cui viviamo in perfetto equilibrio. Recentemente si è scoperto che questi batteri possono avere delle […]
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Fragole: perché apprezzarle così tanto
Sono tanti i benefici che l’organismo può ricavare dal consumo di fragole, che sembrano concentrare un gran numero di proprietà curative, sia perché sono toniche sia perché sono depurative e astringenti. Tra i numerosi pregi della fragola deve essere messa in evidenza, per esempio, la sua capacità di favorire il metabolismo: è anche per questo […]