La natura è perfetta, equilibrata e incantevole nel suo rivelarsi sorprendente. Uno dei beni più preziosi a nostra disposizione è la luce naturale, che ha effetti benefici e vitali sull’organismo e sul…
In particolare nella regione dell’Alto Adige e in Trentino, il bagno di fieno è un rituale della tradizione oggi molto in voga. Lo propongono le Spa più lussuose, per i suoi effetti…
Può Madre Natura aiutarci a risolvere piccoli e grandi problemi di bellezza? Prendersi cura di noi stesse e del nostro corpo è un dovere ma soprattutto un piacere. Uno dei desideri più grandi…
Non un semplice complemento d’arredo ma vere e proprie pietre vive: minerali che purificano l’aria ma soprattutto riequilibrano le energie dell’ambiente in cui si trovano. Parliamo delle lampade di sale. Cosa sono…
L’intestino è uno degli organi più affascinanti di tutto il nostro corpo e fra i più studiati dalla comunità scientifica. Avrai quasi sicuramente sentito parlare di microbiota, quell’insieme di microrganismi che popolano…
7 Minute Workout è un allenamento di soli 7 minuti eseguibile comodamente tramite una App e molto in voga sia tra le celebrities che tra gli appassionati di fitness. Di questo metodo…
Hai mai sentito parlare dell’acqua blu solarizzata? Se hai letto il libro Zero Limits di Joe Vitale sicuramente sì, altrimenti vale la pena dargli un’occhiata. Joe Vitale, guru del marketing online, formatore…
Mantenere la propria casa in ordine non è cosa facile, soprattutto considerando la vita frenetica che tutti noi conduciamo ogni giorno. Ed è proprio la frenesia una delle cause del malessere che…
Una delle prerogative di ogni donna è sicuramente il benessere e la salute della propria pelle. Per questo si va sempre alla ricerca di prodotti, anche fatti in casa, in grado di…
Una delle domande più frequenti in ambito di bellezza e benessere è “come avere una pelle perfetta”? Si tratta del sogno di chiunque, per mostrarsi con un aspetto sempre gradevole e poter…