Ti è mai capitato di osservare quei bei fiori rossi e delicati sui cigli della strada? Bene, quelli sono i papaveri, che oltre ad essere belli da vedere, offrono una moltitudine di proprietà benefiche. Gli estratti di papavero sono stati tradizionalmente usati per rilassare il tono muscolare e sono potenzialmente utili nel trattamento della diarrea […]
Sei appena tornata dalle tue vacanze e già ti stai disperando per non perdere l’ultimo filo di abbronzatura? Oppure vuoi semplicemente sapere come riuscire a mantenere un’abbronzatura più a lungo? Non disperare! In questo articolo ti verranno spiegati passo passo alcuni trucchi di bellezza e benessere, per riuscire a mantenere quello splendido colore dorato fino […]
Gli amanti dei sapori dolci avranno almeno un barattolo di miele nella propria dispensa: questo gustoso alimento naturale è perfetto per preparare dolci, per condire le insalate o per una buona colazione a base di pane, formaggio e miele, ma è anche un ottimo ingrediente per la nostra salute e la nostra bellezza. Per scoprire […]
Il tanto sospirato ponte del 2 giugno si sta avvicinando e molte persone si apprestano a partire per una breve vacanza o delle piacevoli gite fuori porta. Anche se in questo periodo il sole non è così forte, ci sono delle semplici regole che aiutano a proteggere la pelle dai primi raggi, per contare su […]
La cucina italiana si sta arricchendo sempre più di prodotti che arrivano da terre lontane, grazie al superamento delle barriere alla possibilità di reperire cibi esotici con semplicità. Anche se la nostra cucina mediterranea non ne è mai stata ricca, un alimento che può essere introdotto con gusto e semplicità sono i germogli, ovvero vegetali […]
Una delle prerogative di ogni donna è sicuramente il benessere e la salute della propria pelle. Per questo si va sempre alla ricerca di prodotti, anche fatti in casa, in grado di idratare, tonificare e rendere vellutata la pelle, così da nascondere o rallentare gli inevitabili segni del tempo. La cura della pelle però non […]
Frutta e verdura rientrano in cinque diverse categorie di colore: rosso, porpora/azzurro, arancio, verde e bianco/marrone. Ogni colore indica il proprio insieme di sostanze chimiche benefiche e uniche chiamati composti fitochimici; quindi, sono queste sostanze che donano a frutta e verdura i loro colori vivaci, vibranti e tipici e, naturalmente, alcune delle loro proprietà più […]
I rimedi associati ai fiori di Bach sono stati introdotti negli anni ’30 da Edward Bach, (1886-1936), un medico britannico che ha sviluppato quello che definiva una “teoria dei tipi” che ha diviso la gente in sette gruppi basandosi sulle loro reazioni a vari tipi di emozioni. Elenca questi tipi come paura, incertezza, solitudine, ipersensibilità, […]
Avete mai sentito parlare dell’hamman, tipico luogo nordafricano dove uomini e donne si recano abitualmente per prendersi cura del corpo? Si tratta di spazio molto grandi, dove la cura del corpo diventa un vero e proprio rituale di bellezza che coinvolge il corpo, il viso e i capelli, ma che non dimentica il relax e […]