Quotidianamente si ricerca il benessere del corpo e della mente. Per raggiungerlo si possono usare certi cosmetici, abbandonarsi a lunghi bagni caldi oppure correre in lunghe sessioni di jogging. E se il benessere arrivasse dalla natura? In tempi antichi non esisteva l’offerta che c’è al giorno d’oggi e le persone si curavano con gli elementi che trovavano nel loro habitat naturale. Erbe, fiori, funghi e prodotti alternativi come i minerali e il frutto del lavoro delle api sono da sempre stati impiegati per curare le malattie e per favorire il benessere delle persone.
Per quanto possibile, il ritorno alla natura nella cosmesi e nelle abitudini deve essere leggero per presentarsi efficace. Bolle di Natura sposa questo concetto e desidera presentare articoli, ricette e anche recensioni di prodotti che realmente possono rendere più alto il livello di benessere di ognuno di noi.
Il mal di gola è davvero una brutta bestia, e quando ti prende ti rende la giornata invivibile. Ne esistono di diverse tipologie di mal di gola, ma tutti hanno una fattore in comune: sono insopportabili. Non hai voce, non riesci a deglutire bene ed in alcuni casi fai addirittura fatica a respirare. Come curare […]
Fortunatamente siamo sempre più attenti al valore del cibo, al suo uso etico e anche alla sua funzione nei confronti della salute. Il cibo è vita e può aiutarci a combattere e prevenire tante malattie anche gravi. Ecco che, in previsione della primavera, diventa utile adottare una dieta detox che si propone leggera, amabile e […]
Il massaggio al cuoio capelluto è una sana abitudine grazie alla quale è possibile garantire il massimo splendore dei propri capelli e ritardarne la caduta. Particolarmente consigliato in caso di cuoio capelluto irritato e dolore alla cute, scopriamo assieme come fare massaggio, le tecniche di questa pratica oltre ovviamente a tutti i benefici. Benefici massaggio cuoio capelluto Il massaggio capelli […]
Spesso si entra in contatto con il termine ‘principi attivi’, ma può accadere che l’interpretazione degli stessi sia errata o incompleta. I principi attivi si chiamano così perché svolgono una funzione attiva sull’organismo, attraverso le sostanze in essi contenuti. Dalla notte dei tempi lo studio dei principi attivi è la base dell’erboristeria, la quale cerca di isolare, […]
Il torcicollo, chiamato anche cervicalgia, è un vero fastidio che si presenta sia nei cambi di stagione che durante i periodi di maggiore stress o in seguito al sollevamento di pesi in modo errato. Le conseguenze sono un vero e proprio disagio, con dolore continuo al collo e alla zona superiore delle spalle. La cervicalgia […]
Le ciglia sono una parte del viso che richiede molta cura e attenzione: eventi atmosferici, prodotti cosmetici e/o carenze vitaminiche, possono renderle fragili, tanto da spezzarle, ridurne la crescita o addirittura bloccarla totalmente. Il piegaciglia è uno strumento che viene sottovalutato perché sembra complicato e difficoltoso da utilizzare e, a volte, fa paura; è un […]
Il tanto sospirato ponte del 2 giugno si sta avvicinando e molte persone si apprestano a partire per una breve vacanza o delle piacevoli gite fuori porta. Anche se in questo periodo il sole non è così forte, ci sono delle semplici regole che aiutano a proteggere la pelle dai primi raggi, per contare su […]
I cani sono i migliori amici dell’uomo e del suo cuore. Ebbene, secondo uno studio universitario, esiste una correlazione tra avere un cane e migliorare la salute del sistema cardio-circolatorio. Ma c’è molto di più. Vediamo perché i cani migliorano la vita. 7 motivi per cui i cani migliorano la vita Lo studio è stato […]
Se si avverte un fastidio o un dolore associato ad una limitazione funzionale e si nota una certa “curvatura” del piede si potrebbe essere affetti da piede valgo. Questa malformazione – insieme al piede varo – è una delle più comuni e se non viene curata in tempo può risultare molto fastidiosa. La gambe ed il retropiede formano […]
Il mal di schiena è una spiacevole compagnia che almeno una volta nella vita tutti noi abbiamo provato. Posture scorrette davanti al computer, alimentazione poco equilibrata e sedentarietà sono di certo all’origine di questi disagi ricorrenti all’apparato muscolare e scheletrico. Quello che spesso non sappiamo però è che il male alla schiena può avere anche […]
Secondo l’Associazione Italiana di Oncologia Medica (AIOM), è possibile prevenire circa il 40% dei casi di tumori, semplicemente seguendo alcune regole per migliorare il proprio stile di vita e alcuni rimedi contro i tumori. In particolare, l’AIOM, ha indicato alcuni rimedi di prevenzione, come l’eliminazione totale del fumo, la moderazione nell’assunzione di alcolici, il controllo […]
Da diversi anni in ambito alimentare circola una domanda: l’olio di palma fa male? Sono stati effettuati diversi studi su questo argomento; pur non essendoci un collegamento diretto tra olio di palma e patologie di natura cardiovascolare, si può affermare con certezza che il consumo eccessivo di questo prodotto ha sicuramente delle controindicazioni. A causa […]